Có nên giảm cân bằng thực phẩm chức năng không?
Hiện nay, việc giảm cân đã trở thành một trong những mục tiêu sức khỏe rất phổ biến. Tuy nhiên, không phải ai cũng đủ thời gian, kiên nhẫn để tuân thủ, áp dụng các chế độ tập luyện hay ăn kiêng nghiêm ngặt. Do vậy, nhiều người đã tìm đến các loại thực phẩm chức năng như giải pháp giảm cân tiện lợi, nhanh chóng. Nhưng giảm cân bằng thực phẩm chức năng có thực sự tốt và hiệu quả?